SE -Somatic Experiencing
Professionelles Somatic Experiencing auf La Gomera. Ein “Update” für das Stammhirn: Über das Gespräch, Hineinspüren und Visualisieren erkennst du alte, schmerzhafte, festgefahrene Angst- und Verhaltensmuster und speicherst sie mittels neu kreierter physischer Empfindungen positiv besetzt ab. Eine Methode, die den automatischen Schmerz alter Erfahrungen durch neues somatisches (körperliches) Erleben und Erkenntnisprozesse auflöst und „reprogrammiert“.
Preise & Zeiten
Somatic-Experiencing Stunden nur nach vorheriger Terminabsprache.
Preise:
60 Minuten 80,00 €
90 Minuten 120,00 €
Weitere Behandlungs- und Kombinationspakete auf Anfrage. Gerne berate ich Euch im Vorfeld darüber, welche Kombinationspakete für Euch Sinn machen.
Preise inklusive IGIC
Was ist Somatic Experiencing und was kann dieses bewirken?
Wunderwerk Körper: Genauso, wie wir überwältigende Freude und stilles Glück nicht nur emotional, sondern auch physisch wahrnehmen, bilden sich auch erschreckende, überwältigende Erlebnisse (z. B. in Form von Traumata) nicht nur in unserer Gefühlswelt, sondern auch in unserem Körper ab. Das schmerzhafte Empfinden zum Zeitpunkt des Erlebens setzt sich im Nervensystem fest und das in Bereichen, die über den Verstand – selbst über gesprächstherapeutische Ansätze – meist nicht erreichbar sind.
Der Wunsch von Somatic Experiencing, des „somatischen (körperlichen) Erlebens“, ist die Kreation einer neuen körperlich gespürten & emotional gefühlten Erfahrung, die vom ursprünglich traumatischen Erlebten abweicht. Ein „Update für Dein Stammhirn“ sozusagen, bei dem dein System ganz klar erfährt: Du hast die Wahl. Du bist nicht mehr in der damaligen Situation, Dein Körper & Geist sind lernfähig und dürfen erfahren, dass die Anspannung, die bei der Erinnerung an eine bestimmte Situation auftaucht, aus der alten Erfahrung kommt und auflösbar ist. In liebevoll-aufmerksamer, einfühlsamer Begleitung durch Christiane findest du heraus aus alten Mustern, Ängsten und Schmerzen.
Möglich ist dies in einem sicheren, geborgenen Rahmen, den Du gemeinsam mit Christiane in Ruhe und mit Bedacht im Vorfeld kreierst. Ein Raum, in dem du, bequem und entspannt sitzend und vollkommen bekleidet, über die Form des Gesprächs, Hineinspürens und Visualisierens in die Vorstellung des damals Geschehenen gehen, deine bisherigen automatischen Reaktionen erkennen und diese behutsam auflösen kannst.
Enjoy being you!